FLOW 01
講座内容の確認
まずは当サイトの講座紹介ページより、開催中の講座の情報をチェックしてみてください。食事にまつわる座学講座と調理実習のほか、睡眠改善や運動に関する講座をご用意しております。企業様・個人様いずれも受講可能です。受講人数やお時間は講座によって異なりますので、ぜひ詳しくご確認ください。
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講座の予約
受講されたい講座が決まりましたら、お問い合わせフォーム、もしくはお電話にてご予約ください。企業様の場合は、御社名・ご参加人数・ご希望の開催地などについても併せてお伝えいただけますと、手配がスムーズに進みます。
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講座当日
お客様ご指定の場所、もしくはこちらでご用意したスペースにて講座を実施いたします。調理実習や講座の内容によっては、受講のために必要なものがある場合がございますので、当日、ご予約時にお伝えしたものをご用意いただけますようお願いいたします。