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【ZOOM講座2025】 HbA1c 13.0から5.9まで復活した体験者が伝える糖尿病対策と生活改善例
２型糖尿病は自身の原因にあった対処をすることが大切です。
原因は食事だけではないのに、つい食事に目を向けがちです。
食事に気をつけていたことで健康を過信した結果HbA1c 13.0となった、インスリン注射からスタートした体験者が、その後先入観をなくしてゼロから取り組んだ２型糖尿病の原因把握と改善方法についてお話いたします。
・２型糖尿病の仕組み
・食事以外の原因と対処方法
・糖尿病でも楽しめる食事
・運動の取り入れ方
・アルコールやタバコと血糖値の関係 など
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（ZOOM講座になりますため、会場などの設定はございません）
- 受講料
- 1000円
