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受講講座名
生活習慣病 改善講座
渋谷区 Y.W様
生活習慣病を改善します
生活習慣病改善の講座ということで食事のことを学ぶのかと思いましたが、食事についてだけでなく、運動や睡眠の基礎知識も学べ、難しい栄養素のことだけをつめこむ講座でなかったのが良かったです。
食事でひとつ、運動でひとつ、睡眠でひとつと、改善するポイントが見つかり、これならストレスを溜めずに改善ができる気がしました。 -
受講講座名
男の調理講座
立川市 K.T様
達成感がありました！
酒のつまみぐらい自分で作れたらいいなという気持ちで参加しました。最初は5品も作ることができるか心配でしたが、わかりやすい指導のもと、作りきることができました。「美味しい」との感想をもらい、達成感がありました！またぜひとも参加したいです。
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受講講座名
デザインスムージー講座
武蔵野市 K.E様
ホームパーティで披露したい
市野先生がfacebookにアップしてらしたアートのような美しいスムージーの画像に魅了されて受講しました。子どもの頃から野菜が苦手だった私は、最初、味には期待していなかったのですが、フルーツたちとの組み合わせで野菜がこんなに美味しくなるのかと感動しました。受講仲間たちとの試行錯誤も楽しく、あっという間に時間が経ちました。カロリーや糖質についても学ぶことができ、摂取量の目安もわかるようになりました。まだ自分でコッソリ楽しむ程度ですが、腕を上げたらホームパーティなどで披露したいです。
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受講講座名
デザインスムージー講座
新宿区 Y.O様
ハマりそうです！
カラフルで可愛いスムージーが自分で作れる！やってみたい！と参加しました。作り方のコツはもちろん、栄養素についてしっかりと教えてもらえ、目から鱗なことも多く、とても勉強になりました。気になりながらも自分にはハードルが高いと思っていましたが、やってみたらすごく楽しくて、ハマりそうです。
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受講講座名
介護食基礎講座
埼玉県 A.H様
もっと学びたかった
初めてこういった講習を受講し、得ることが大きかったと感謝しております。調理実習はグループに分かれて作業するため、難しさもありましたが、有意義な時間を過ごせました。仲間の人達にも感謝です。もっと学びたかったため、時間や日数を増やしてもいいのではと思いました。
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受講講座名
介護食基礎講座
杉並区 N.M様
やっぱり実習時間が大変良かったです
座学だけでなく、実習時間があるのがとてもいいです。二度目の参加だったので、時間的にも精神的にも余裕が持てました。介護食だけでなく、調理に対してより関心が高くなりました。
